说起来 开学之后坚持了半个月的健身 已经荒废了一个半月了 刚好上周再开 现在进行中的： 1.每日keep俯卧撑22*3 2.每晚跑步回公寓>1次 3.keep腹肌撕裂者强化*1 以前的坚持项目有很多 导致后期一忙起来断了之后就很难继续 现在吸取经验 不进行太多项目 persist makes best！{:46_9113:}
