本帖最后由 服毒君 于 2016-4-8 23:38 编辑
一直都在这边坐诊的，第一次发帖子的感觉好新鲜哦哈哈哈哈#28m
想问下有没有什么关于烫染的建议可以尽量少伤头发尤其是头皮吗？
简单地说，就是早些年烫染过几次之后头发变得生长很慢，长度也是，数量也是。#7m
小伙伴说「你这发量真是‘贞子界’的耻辱啊」←好过分。#7m
最近两年没再折腾头发，发质确实好多了，但还是长得很慢很少的。#7m
因为压力比较大么（？）唉不管了，反正现在就是想打理一下发型，在不变秃的前提下。#7m
不要阻拦我（因为天然卷的话就这样放任它自由生长着是件很糟心的事呐#7m
另外阿毒真的颜值极low，就靠发型来遮丑了，绝对不行全部剃掉再重新来过的#7m
1.年龄：二十多岁； 性别：阿毒
2.出现症状多长时间了：大约五六年了
3.有没有伴随症状：就是会感觉不开心
4.每次持续多长时间：一直一直哦
5.症状如何消失：所以说悲伤辣么大啊
哎，话说我们要不要申请下在问诊室的匿名发帖呢，就像树洞娘那边？
好的心态和情绪是首要条件
然后是适当营养,多吃黑芝麻,核桃,花生等
另外使用适合你的护发素也很重要:)
怎么保养头发
要想使头发保持健康，就必须注意以下几个方面的内容：
保持饮食中的营养平衡：有益于健康的饮食应该是维生素和矿物质含量丰富而饱和脂肪酸含量低的食物，如绿色蔬菜、水果以及蛋白质含量高的鱼、家禽、瘦猪肉和牛羊肉等。现代营养学家研究证明，缺乏铁、铜等矿物质，会引起头发过早变白，应多吃动物肝脏、蛋黄、黑芝麻、核桃、黄豆等；头发脱落过多应补充蛋白质以及钙、铁、硫等多种微量元素，如黑豆、蛋、奶、黑芝麻等食物。此外，过多吃甜食、脂肪，会促使体内血液偏于酸性而导致头发干燥、变黄。多吃新鲜蔬菜和水果，是怎样保养头发的有效方法之一。
参加运动，坚持锻炼：这是强健身体的要诀，也是保养头发的要诀。因为有规律的运动是消除紧张最好的方法之一，而紧张是造成头发不良问题的重要原因。
用正确的方法洗头：洗头不仅是净发，而且是保养头发的重要方法。但洗头一定要遵循科学的洗涤方法，否则会损伤头发。
坚持按摩：按摩是保养头发的一个很重要的方法。按摩是将手指在头皮上轻轻揉动。按照头皮血液自然流向心脏的方向，按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行。按摩可以促进油脂分泌，因此，油性头发按摩时用力轻些，干性头发可稍重些。
防止阳光暴晒：过度的日晒会使头发干枯变黄，因此，夏季外出最好带草帽或打伞。如果要到海边游泳，更要注意保养头发，因为海水中的盐分是头发的大敌。若头发中含有盐分，更能吸收阳光中的紫外线，使头发受损伤的程度增加好几倍。怎样保养头发：事先在头发上涂适量的发油，以保养头发，还应戴不透水的游泳帽。游泳后一定要将头发冲洗干净。
避免伤害头发：怎样保养头发，对头发不适当的处理会造成潜在的危害。染发、电烫、卷曲或拉直头发都要仔细按照要求去做。头发状况比较好的才适宜电烫，而且电烫起码要间隔三个月，最好半年以上。因为烫发的药水对发质有损害，频繁使用会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯。
这个是我百度的，因为我不是很清楚这一方面，（或者说完全没注意→_→）
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服毒君 发表于 2016-4-9 21:31前辈大好人～
夏天马上到了，感觉一头乱七八糟的长发好热
其实烫染什么的我也不是很懂，因为从来没烫染过，大概因为觉得烫染了就会有伤害吧
抹完生姜多久洗掉这个问题……老师没讲过啊，也没有患者问过……Σ(っ °Д °;)っ……自己掌握吧【太随便了吧喂
大原则应该是抹上吸收了最好，也就是呆越久越好吧#pm感觉好没说服力
说披发是出自黄帝内经，披发缓行，就是散发散步，嗯，有出处哦
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款冬紫雪 发表于 2016-4-9 14:08第一次在医药区回帖居然是版主的帖子，猿粪啊猿粪
首先，我想不用我说你也知道的，尽量不要再烫染了， ...
前辈大好人～#5m
夏天马上到了，感觉一头乱七八糟的长发好热#dm
总想剪个lob或者至少拉直一点之类的，
烫染分开做会比较好吗？还是说有哪种种类的烫比较好些呢？
涂生姜我会试试哒～（这个涂上之后多久洗掉？
说到披发的话，我确实是很少扎起来的，然后室友说不扎起来给它一个向外拉的力才会长得慢啊哈哈哈哈，她果然在逗我呢～
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